Hola Amiguetes , hoy he podido hacer la 3ª salida del mes en bici , aunque no a sido una supersalida , ni una salida de las normales ( por montaña ) , me ha sabido a gloria y de paso le he metido caña al cuerpo haciendo un poco de fondo , que falta le hacia despues de tanto tiempo sin salir...
Una hora y media a buen ritmo para hacer los 35km. de rigor...
Conoceis esta burricletillaaa , jeje ...
Y esta playaaa , jajaja...
Vaaaa , venga son muchas pistas , y con esta es muy facil... y encima sin querer casi panoramica...
Siii Racc he estado en la playa del Forum (Barna.) he hecho el camino del rioooo , pero caxondeo el junto eeeh...
Lo importante es que he salido , que la cosa pinta bien , parece que el brazo no se resiente tanto como la semana pasada y por el momento todo va por buen camino...
La semana que viene si sigue igual de bien empezare a probar por Serra Marina y ya os contare.
Hasta la Proxima Bikers , disfrutad y protegeos diablillos.
Claro que si Cuñaoo.....hay que seguir un plan de preparacion....poco a poco pero sin pausa.
ResponderEliminarYo lo hago para el otro lado, hasta Premia de Mar y me saben a gloria esos ratillos de playa.
Me alegra verte con el casco de nuevo Tony.
Esta Claro JuanKar , el plan es el plan , darle a la bici sin parar, jeje...
ResponderEliminarLa verdad es que me sento de maravilla y estoy en decirte que lo mismo hasta repito cualquier otro dia...Incluso por el otro lado , hasta Premia dices? pero donde la pillo yo , viniendo de Santa Perpetua , joe que porron de km. tio...
Un dia nos lo miramos y si te apetece quedamos pá hacerla.
Cuidese Ceporriiiin , un abrazo.